Глас Америке: Стил живота одређује животни век

Очекивана дужина животног века расте у већем делу света, али лекари уочавају један другачији тренд који их узнемирује. Неки људи опредељују се за животни стил који доприноси ранијој смрти. Нова студија бави се стиловима живота која спречавају људе да остану здрави и живе дуже.

Некад је било веома ретко да људи живе 100 година. Али бебе рођене у САД у данашње време могу да се надају да ће живети толико дуго.

Током 20. века, очекивана дужина живототног века у развијеним земљама продужила се за 30 година. Просечан животни век за Американце је 78 година. Међутим, лекари уочавају да људи усвајају лоше навике које могу да им скрате живот, као што су претерано конзумирање хране или конзумирање лоше хране, премало вежбања и пушење. Те навике повећавају ризик од добијања рака, дијабетеса, срчаних обољења и можданог удара.

Истраживачи са универзитета Харвард и Универзитета државе Вашингтон желели су да открију колико година се изгуби таквим избором животног стила.

Гударц Данеи, један од аутора истраживања каже:

„Установили смо да висок крвни притисак, пушење, гојазност и висок ниво шећера у крви одузимају пет година живота код мушкараца и око четири године код жена, на националном нивоу“.

Истраживачи су упоредили податке у односу на расу, приходе и место становања, и установили још веће разлике. Белци средње класе имају најбољи крвни притисак. Али Американци азијског порекла имају мање лоших навика и најбољег су здравља.

„Не болују од срчаних обољења, јер имају низак крвни притисак, не добијају рак, зато што имају веома низак фактор ризика за рак, укључујући пушење“, објашњава Данеи.

Научници су уочили разлику од чак 14 година у очекиваној дужини животног века између Американаца азијског порекла и Афро-американаца за које се очекује да просечно живе 67 година.
„Афро-амерички мушкарци с југа имају најкраћи животни век, заједно са Афро-американцима који живе у високоризичним урбаним срединама, местима као што је центар Лос Анђелеса“.

Афро-америчке жене су још једна група са кратким животним веком због њиховог високог процента гојазности. Људи који се боре с вишком килограма имају виши ниво инвалидитета, дијабетеса и срчаних обољења – поремећаја који их чине болеснијим док су млади, и зависним од лекова у дужем периоду.

Истраживачи истичу да би здравствени званичници могли да искористе студију како би испланирали програме који ће помоћи људима да изаберу бољи животни стил.

(ВОА)